Programa y Agenda de Actividades
Competencias digitales: Trámites e internet (actividad mayores)
10:00 - 12:00
Comunícate por la red y haz trámites por internet. Se darán a conocer de manera práctica las principales herramientas de comunicación en línea, como Gmail, Facebook, WhatsApp y Skype. Se entrenará con las principales herramientas para realizar...
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Escritura creativa (actividad para mayores)
10:00 - 12:00
Se facilitarán conocimientos, claves y técnicas sobre la escritura creativa acompañando a las personas participantes a escribir sus propios textos de manera amena y participativa. FECHAS: Del 11 de marzo al 6 de mayo HORARIO: Lunes de 10.00h. a...
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Alimenta tu bienestar (actividad para mayores)
10:00 - 11:30
Se abordarán hábitos saludables que puedan ayudar a mejorar la calidad de vida. La segunda parte se centrará en las intolerancias alimenticias y las principales interacciones fármaco-alimento, y se ofrecerán recomendaciones para comer bien sin...
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Competencias digitales: Prepara tu salida/desplazamiento (actividad mayores)
17:00 - 19:00
Se dará a conocer a las personas participantes las herramientas que tienen a su disposición para realizar un desplazamiento de forma autónoma, cómoda y segura. FECHAS: Del 12 de marzo al 28 de mayo HORARIO: Martes de 17.00h. a 19.00h....
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Competencias digitales: Trámites e internet (actividad mayores)
10:00 - 12:00
Comunícate por la red y haz trámites por internet. Se darán a conocer de manera práctica las principales herramientas de comunicación en línea, como Gmail, Facebook, WhatsApp y Skype. Se entrenará con las principales herramientas para realizar...
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Vivir como yo quiero (Actividad para mayores)
10:00 - 12:00
En las sesiones se trabajan las siguientes temáticas: Mis motivaciones, el control de mi vida, planificar y gestionar mi tiempo, tomar decisiones, pensar en positivo y darse permiso. FECHAS: Del 5 de marzo al 11 de junio HORARIO: Martes de 10.00h....
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Mi Salud (minitaller para mayores)
16:30 - 18:30
Ofrece claves para gestionar online ágil y fácilmente el acceso a la sanidad pública de cada comunidad autónoma: consultar historiales sanitarios, solicitar citas, descargar pruebas diagnósticas, etc. Duración: 4 sesiones de 2 horas cada una....
Competencias digitales: Trámites e internet (actividad mayores)
10:00 - 12:00
Comunícate por la red y haz trámites por internet. Se darán a conocer de manera práctica las principales herramientas de comunicación en línea, como Gmail, Facebook, WhatsApp y Skype. Se entrenará con las principales herramientas para realizar...
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Vivir en positivo (Actividad para mayores)
12:00 - 13:30
Se abordarán las siguientes temáticas: La resiliencia y capacidad de adaptación, fortalezas psicológicas: sabiduría, curiosidad, perseverancia y sentido del humor, prevención y gestión de conflictos. FECHAS: Del 6 de marzo al 12 de junio...
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Creación de podcast (actividad para mayores)
17:00 - 19:00
Ofrece las claves básicas para la creación de un pódcast desde cero: creación del guion, conceptos radiofónicos, efectos de sonido, edición y difusión. FECHAS: Del 6 de marzo al 15 de mayo HORARIO: Miércoles de 17.00h. a 19.00h. PREINSCRIPCIONES:...
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Muestra colectiva de los trabajos de los talleres culturales del centro
Todo el dia
Lugar: Sala 1. Centro Municipal de Mayores “Reina Sofía”. Fechas: Del 2 al 18 de mayo
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Competencias digitales: Trámites e internet (actividad mayores)
10:00 - 12:00
Comunícate por la red y haz trámites por internet. Se darán a conocer de manera práctica las principales herramientas de comunicación en línea, como Gmail, Facebook, WhatsApp y Skype. Se entrenará con las principales herramientas para realizar...
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Muestra colectiva de los trabajos de los talleres culturales del centro
Todo el dia
Lugar: Sala 1. Centro Municipal de Mayores “Reina Sofía”. Fechas: Del 2 al 18 de mayo
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Muestra colectiva de los trabajos de los talleres culturales del centro
Todo el dia
Lugar: Sala 1. Centro Municipal de Mayores “Reina Sofía”. Fechas: Del 2 al 18 de mayo
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
Muestra colectiva de los trabajos de los talleres culturales del centro
Todo el dia
Lugar: Sala 1. Centro Municipal de Mayores “Reina Sofía”. Fechas: Del 2 al 18 de mayo
Calle del Mayor, 1, Majadahonda
