| ACTIVIDADES PARA MAYORES / FEBRERO 2026
Buenos días @NAME@ Adjuntamos la información sobre los próximos talleres y actividades que, desde el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía de Majadahonda, hemos preparado para este inicio de año. Las solicitudes de preinscripción de las actividades que lo requieran se podrán presentar: - Presencialmente en la recepción del Centro Municipal de Mayores de 11:30 a 13:30 y de 17:30 a 19:30 h, o
- A través del correo centrodemayores@majadahonda.org.
Las solicitudes enviadas por correo no se deberán considerar aceptadas hasta que el remitente reciba la confirmación de recepción por parte de personal del centro. En el caso de que se reciban más solicitudes que plazas disponibles se procederá a realizar un sorteo público, la fecha del mismo se anunciará en los tablones informativos del Centro Municipal de Mayores. Todas las actividades están dirigidas a personas mayores de 60 años empadronadas en Majadahonda y que no se encuentren activas laboralmente. Puedes descargar las solicitudes de preinscripción en el pie de este boletín.
INICIACIÓN A LA INFORMÁTICA Un taller para adquirir los conocimientos básicos para iniciarse en el manejo del ordenador, internet y el correo electrónico. Fechas de realización: - Grupo 1: Del 9 de marzo al 8 de abril de 2026, lunes y miércoles de 9:30-11:30
- Grupo 2: Del 10 de marzo al 9 de abril de 2026, martes y jueves de 9:30-11:30
En su ficha de preinscripción deberán especificar en qué grupo desean participar, solo pudiendo estar inscritos en 1. En caso de apuntar dos se entenderá inscrito al que primero figure; en caso de no figurar grupo, se entenderá que se inscriben en el Grupo 1. Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026
VIDEOCONFERENCIAS Aprendizaje práctico sobre el uso de las principales plataformas como Zoom o Google Meet para poder interactuar y mantener reuniones en línea. Fechas de realización: Del 9 al 25 de marzo, lunes y miércoles de 11:30 a 13:30 Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026
WHATSAPP Este taller facilita la entrada a la aplicación de mensajería instantánea más utilizada en el mundo a través de los dispositivos móviles, móvil y está diseñado para aprender a enviar mensajes, fotos, audios, documentos, ubicación en tiempo real, y realizar videollamadas con seguridad. Fechas de realización: - Grupo 1: Del 10 al 19 de marzo, martes y jueves de 11:30 a 13:30
- Grupo 2: Del 6 al 15 de abril, lunes y miércoles de 11:30 a 13:30
En su ficha de preinscripción deberán especificar en qué grupo desean participar, solo pudiendo estar inscritos en 1. En caso de apuntar dos se entenderá inscrito al que primero figure; en caso de no figurar grupo, se entenderá que se inscriben en el Grupo 1. Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026
REDES SOCIALES A través de esta actividad se presentan dos de las redes sociales más utilizadas en la actualidad, Instagram y Facebook, así como los principales usos y aspectos que hay que tener en cuenta para navegar por ellas. Fechas de realización: Del 24 de marzo al 9 de abril de 2026, martes y jueves de 11:30 a 13:30 Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026.
ESCRITURA CREATIVA Un taller para aprender claves y técnicas sobre la escritura creativa acompañando a los participantes a escribir sus propios textos de una manera amena y participativa. Fechas de realización: Del 11 de marzo al 6 de mayo de 2026, miércoles de 10:00 a 12:00 Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026.
VIVIR COMO YO QUIERO En esta actividad se abordan conocimientos, técnicas y habilidades psicoemocionales que contribuyan a la mejora del bienestar emocional. Fechas de realización: Del 10 de marzo al 16 de junio de 2026, martes de 10:00 a 11:30 Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026.
DESPERTAR CON UNA SONRISA Un taller para aprender estrategias y pautas para mejorar las circunstancias que favorecen el sueño. Fechas de realización: Del 10 al 24 de marzo de 2026, martes de 11:45 a 13:45 Fechas de preinscripción: Del 25 de febrero al 5 de marzo de 2026.
MENTES ACTIVAS Se convocan nuevas plazas para los talleres trimestrales de Mentes Activas, orientados a poner en práctica estrategias para prevenir y afrontar los primeros síntomas de pérdida de memoria. El objetivo es trabajar la destreza mental en el día a día para mantener la calidad de vida y retrasar la perdida de capacidades. Fechas de realización: Del 6 de abril al 26 de junio de 2026. - Se desarrollarán en una sesión semanal de una hora y media de duración.
- Diversos grupos en turno de mañana y tarde.
Fechas de preinscripción: Del 2 al 14 de marzo de 2026.
INFORMACIÓN DE ACTIVIDADES CON ENTRADA LIBRE Ciclo de conferencias envejecimiento saludable Realizadas por personal voluntario experto de Cruz Roja, se abordarán diferentes temas con la finalidad de fomentar estilos de vida saludable y conocer estrategias en el ámbito de promoción de la salud para mantener o mejorar el bienestar físico y emocional. La programación finalizará el 3 de junio y durante el mes de marzo los temas a tratar serán: - Salud osteoarticular, salud afectivo sexual y prevención de accidentes en el hogar.
Espacio abierto. Juegos de mesa Un espacio dinamizado por el personal de Animación Sociocultural del centro, donde se podrá elegir entre una variedad de juegos de mesa, adaptados a diferentes intereses y habilidades. Se fomentará el uso de juegos que estimulen la mente, como los de memoria, estrategia y lógica, como medio de entrenar la agilidad cognitiva de manera lúdica. Fechas de realización: Viernes, de 11:30 a 13:00 Entrada libre hasta completar aforo
Este boletín ha sido generado y enviado automáticamente. Por favor, no responda a este correo. Si necesita contactar con el Centro de Mayores "Reina Sofía", puede hacerlo a través del teléfono 91 634 91 67 o del correo electrónico centrodemayores@majadahonda.org | 
