Se abordarán diferentes temas con la finalidad de fomentar estilos de vida saludable y conocer estrategias en el ámbito de promoción de la salud para mantener o mejorar el bienestar físico y emocional. Impartidas por personal voluntario experto de Cruz Roja.

Fechas de realización: Los miércoles de 10:30 a 11:30 h.

Lugar: Centro Municipal de Mayores Reina Sofía

Durante el mes de diciembre se abordarán los siguientes temas: 

• 3 de diciembre: Actividad informativa en torno al Día Mundial del ICTUS
• 10 de diciembre:  Ejercicio Saludable: 
• 17 de diciembre: Higiene Postural I Prevención de Caídas: Entrada libre hasta completar aforo.